SEHATKAN JASMANI MELALUI KEGIATAN SENAM PAGI

MEDIA PAKAR MEDAN

- Redaksi

Minggu, 16 Juni 2024 - 06:50 WIB

6014 views
facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Tangerang

Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIA Tangerang Kantor Wilayah Kemenkumham Banten kembali melaksanakan Sabtu sehat dan produktif dengan menggelar kegiatan Senam Pagi yang diikuti oleh seluruh Pegawai dan Warga Binaan Pemasyarakatan Lapas Kelas IIA Tangerang, pada Sabtu (15/6).

Bertempat di Lapangan Utama Laduta, baik Pegawai dan Warga Binaan Pemasyarakatan sangat antusias dan bersemangat mengikuti senam pagi kembali yang dipimpin oleh Instruktur Senam. Dari mulai gerakan Awal Aerobik, Zumba, Dance hingga akhir diikuti dengan baik oleh Warga Binaan dan juga Pegawai.

“Kegiatan ini menjadi suatu hal yang refresh bagi Pegawai dan Warga Binaan. Kami juga mengapresiasi akan luar biasanya antusias yang dirasakan oleh Pegawai dan juga Warga Binaan akan salah satu kegiatan rekreasi jasmani seperti senam hari ini,” Tutur Kepala Seksi Bimbingan Narapidana, Lidna Komaladewi.

Rangkaian senam pagi dibuka dengan pemanasan berupa gerakan-gerakan ringan namun mengasah kecepatan dan juga ritme sesuai dengan lagu yang dibawakan.

“Senam pagi juga merupakan bentuk pelayanan terhadap warga binaan, dan tentu kami Pegawai juga dapat memanfaatkan waktu senam ini agar dapat berkumpul bersama dan bertemu sapa dengan warga binaan setelahnya,” Tutur Lidna.

Pelaksanaan senam pagi di Lapas Kelas IIA Tangerang ini menjadi salah satu pembinaan kepribadian yang diberikan kepada warga binaan sebagai bentuk pelayanan untuk membuat warga binaan tetap sehat dan bergerak melalui gerakan-gerakan senam seperti aerobik, zumba, dance dan lainnya dan diadakan setiap 1 kali dalam 1 minggu.

“Melalui senam pagi ini menjadi waktu luang yang bermanfaat bagi Pegawai dan juga Warga Binaan untuk menyehatkan badan dan raga kita untuk tetap semangat dalam beraktivitas dan berkreasi,” Ucap Kepala Kesatuan Pengamanan, Udur Martionna yang turut mengikuti senam pagi hari ini.(AVID/r)

Berita Terkait

Ketua Umum KMSU Jakarta Apresiasi Dedikasi Polri Dalam Mengayomi Masyarakat
Gus Nuril Tegaskan, Sukseskan Pilkada Serentak 2024
Mantan Karyawan Menang Kasasi, PT MGM Masih Ogah Bayar Pesangon
Buku “Dasar dan Filosofi Kebijakan Publik: Suatu Pengantar Pengamalan Pancasila” Dosen dan Mahasiswa Magister Administrasi Publik UMJ Terbit
Surat Cinta Leader Nahdliyyin United: Teruntuk Ketum PBNU, Gus Yahya!
Syukur dan Berkah Idul Adha 1445 H Melalui Pemotongan Hewan Qurban
Wakpres FPII Noven Saputera,S.H. Desak Kepolisian Tangkap Oknum DC Ancam Bunuh Wartawan di Kalbar
Ketua KMSU Jakarta gelar Pertemuan dengan Dewan Pembina Teguh Santosa

Berita Terkait

Senin, 8 Juli 2024 - 17:13 WIB

Edward Hartanto, Mahasiswa Berprestasi BINUS UNIVERSITY: Menginspirasi Generasi Muda Melalui Clash of Champions

Senin, 8 Juli 2024 - 16:24 WIB

7 WAHANA SERU MALL@ALAM SUTERA SIAP SAMBUT MUSIM LIBURAN

Senin, 8 Juli 2024 - 15:43 WIB

Meme Coin Potensial di Bulan Juli Menurut Bittime, Adakah MAGA?

Senin, 8 Juli 2024 - 15:22 WIB

Panduan Lengkap untuk Registrasi Kantor Perwakilan di Indonesia

Senin, 8 Juli 2024 - 14:29 WIB

NMW Aesthetic Clinic Perluas Jangkauan ke Jawa Barat: Cabang Pertama Untuk Area Bogor

Senin, 8 Juli 2024 - 12:21 WIB

Perempuan Rembang: Melangkah Menuju Perikanan Berkelanjutan di Jawa Tengah

Senin, 8 Juli 2024 - 11:38 WIB

Grand Final Dubai Eureka GGC 2024 untuk Pengusaha Bisnis

Senin, 8 Juli 2024 - 05:19 WIB

Komitmen DoctorTool dalam Mendukung Digitalisasi Rekam Medis yang Aman dan Optimal di Indonesia

Berita Terbaru